今日の給食

●献立
　・ハンバーグ（舞茸ソース）
　・ペンネのガーリックソテー
　・野菜スープ
　・フラワーロール
　・牛乳

★おいしいメッセージ★
　秋ですね。
　キノコの美味しい季節です。
　今日のハンバーグソースには【舞茸】がたっぷり入っていました。
　秋を感じる、絶品ハンバーグです。

●献立
　・パンプキンシチュー
　・大豆入りごまサラダ
　・黒糖食パン
　・牛乳

★おいしいメッセージ★
　今日は、ハロウィンメニューのパンプキン（カボチャ）シチューです。
　カボチャはビタミン、βカロテン、食物繊維など栄養がたっぷり含まれています。
　まろやかな甘みの美味しいシチュー。
　たっぷり召し上がれ！！

●献立
　・秋野菜のかき揚げ丼
　・なめこ汁
　・みかん
　・牛乳

★おいしいメッセージ★
　秋が旬のサツマイモ、舞茸などを使ったかき揚げです。
　ご飯の上にのせて、出汁のきいた天つゆをかけていただきました。
　口いっぱいに秋の味覚が広がりました。

●献立
　・焼き肉丼
　・サツマイモの味噌汁
　・牛乳

★おいしいメッセージ★
　寒暖差が大きく、体調を崩しやすくなっています。
　そんなときにやっぱり肉！
　ガツンと食べて、内側からもパワー全開に。
　風邪の菌やウイルスを退治しよう。

●献立
　・スパゲティミートソース
　・ほうれん草入りサラダ
　・フラワーロール
　・牛乳

★おいしいメッセージ★
　スーパーなどでは、一年中買える野菜「ほうれん草」ですが、その旬は１１月〜３月頃です。
　今日のサラダにはほうれん草がたくさんはいっていました。